GROUPE SUWARI WAZA

1 – KOTE MAWASHI
2 – AYA DORI
3 – TE KAGAMI
4 – KONO AGAESHI
5 – UDE KONO AGAESHI
6 – MUNE KONO AGAESHI
7 – MUNE OSAE DORI
8 – UDE OSAE DORI
9 – SHOMEN UCHI KOMI DORI
10 – TSUKI UCHI KOMI DORI

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GROUPE ANTACHI WAZA

1 – MAE DEOTE OSAE DORI
2 – KIZA DEOTE OSAE DORI

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GROUPE TACHI WAZA

1 – KOTE MAWASHI
2 – AYA DORI
3 – TE KAGAMI
4 – SHUTO JIME
5 – MAE NIHO NAGE (Une main + frappe)
6 – MAE NIHO NAGE (deux mains plus tirade)
7 – URA NIHO NAGE (deux mains plus blocage en poussant)
8 – KONO AGAESHI
9 – UDE KONO AGAESHI
10 – MUNE KONO AGAESHI
11 – MUNE OSAE DORI
12 – UDE OSAE DORI
13 – MAKI KOMI
14 – SHOMEN UCHI KOMI DORI
15 – TSUKI UCHI KOMI DORI
16 – YOKOMEN URA NIHO NAGE